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Gourmet

USA Todayで紹介された! 抗酸化力のある食材を使った地中海ダイエット

昔ながらの和の味つけを好まない若い方もいるそうです。 そこで、今回は小さなお子さんや若い方にも人気の洋風料理、なかでもイタリア料理をベースにしたものです。 健康効果の高い抗酸化力のある食材にオリ―ブオイルを使い、地中海ダイエットでも知られるイタリア料理はとてもヘルシーです。 美味しくて簡単に作れるイタリアンをお楽しみください。 抗酸化が美と健康の鍵に! 食の美しさや美味しさも大切なことですが、ダイ […]

東京の健康に特化したお勧めグルメスポット

知る人ぞ知る「たまな食堂」が閉店してしまって、途方に暮れました。 なかなかないんですよね。 自分の体調管理が出来るお店って、探すしかありません。 野菜でも肉でも、もたれたり、変に甘くなくて、自然の素材を活かしたような素朴な料理が食べたい。 冷めた料理もレトルトの温めなおしなんてとんでもない。 それならお茶漬けでもいいのです。 できるだけ自炊をしていますが、それでも週に三回は外食は外食です。 朝食は […]

ちょっとしたカフェデートに。今大人気のタピオカドリンク。

少し前まで、タピオカドリンクはミルクティーの中にタピオカを入れるのが主流でしたが、最近はミルクティー以外のベースの中にタピオカを入れたものの種類が増えてきています。 この記事では、渋谷、池袋の都内、大阪、愛知県のタピオカドリンクのお店や全国チェーン店を紹介していきます。 渋谷 珍珠堂 珍珠堂のタピオカドリンクはタピオカの量がすごく多いと好評です。 タピオカやドリンクは黒糖味の甘めの味つけになってい […]