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カルシウム

やっぱり栄養満点!健康に役立つ野菜の知識

最近は、生活習慣病の低年齢化が気になっています。 その原因に、肉類や脂肪、糖質の摂り過ぎの反面、野菜や魚・海藻類の摂取不足という欧米化した食習慣にあります。 食べ物の嗜好は幼児期の食生活が大きく関係します。 生活習慣病の増加や低年齢化もさることながら、近頃増え続けているのがアレルギー性の疾患です。 特に、アトピーは食生活と関係が深いと考えられています。 これは、幼児期だけでなく成人になって起こりう […]

意外と知れていない!?タンニング光線による健康と美容とは?

あなたは『タンニング』という言葉を知っていますか? もしかしたら「ん?」と疑問に思うかも知れませんね。 では『日焼け』ならどうでしょう? 日焼けなら多くの方が、ご存知かと思います。 実はこの『タンニング』とは『日焼け』を意味しています。 では次に、『タンニング(日焼け)』に対して皆さんは日頃からどんなイメージをお持ちですか? 恐らく大半の方が、『タンニング(日焼け)』に対してネガティブな印象を持っ […]