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老化

いつまでも若々しく!老化を防ぐ「抗酸化力」

生きている間、人間は常に老化と戦っています。 皆さんもできれば老けたくはないですよね。 老化が進むことによって、お肌のみずみずしさや張りなどの美容面だけではなく、血管や内臓の健康面にも悪い影響を与えます。 この老化の原因が、体の中で起こる「酸化反応」です。 「酸化反応」とは、食べることで体内に取り入れた栄養をエネルギーに変えるため、体内の酸素と融合する化学反応です。 酸化が起こりすぎると、細胞が傷 […]

水分不足が老化を招くそのために必要な水とのつきあい

水とは、酸素と水素との化合物、純水なものは、無色無味無臭で、常温では液体です。 1気圧では摂氏0℃で氷に、約10℃の沸点では、水蒸気になります。 密度は4度で最大、他の物質比べ、比熱、融解熱、気化熱が大きく、さまざまな物質をよく溶かします。 地球上に広く分布し、自然界に循環する動植物体の構成成分としても、大きなな役割のため生命には、不可欠であります。 水分量100gあたり、カロリーは0、脂質は0 […]